Tout se passe à l'intérieur du cerveau, dans ce petit espace où siègent les émotions que l'on appelle : l'amygdale. Les émotions négatives n'existent pas. Lorsque nous les ressentons, c'est pour nous alerter sur quelque chose qui ne tourne pas rond. C'est lorsqu'elles deviennent chroniques qu'elles se transforment en indésirables. Tristesse, anxiété, sidération, exaspération plongent alors le patient dans un état pathologique où ce dernier est prisonnier en boucle de ses réactions et ne peut plus en sortir, ce qui génère des comportements inappropriés.

La résolution émotionnelle aide à régénérer le processus de résilience cérébrale pour désactiver ces schémas comportementaux parasites et résoudre le problème de façon pérenne.

Sophrologue depuis trente ans, Franck Andersen est praticien certifié en résolution émotionnelle et diplômé d'état en roller. Il a créé Sophroller®, une méthode originale alliant thérapie émotionnelle et pratique du roller pour apprendre le roller sans crainte, en accompagnant l'apprentissage technique par un travail sur la détente et la concentration. 

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mercredi 19 avril 2023, 06:03